25 kwietnia 2026
25 kwietnia 2026
25 kwietnia 202625 kwietnia 2026
Wiosna to doskonały czas, aby ponownie zachęcać, i dzieci , i dorosłych do zdrowego trybu życia, zarówno ruchu na świeżym powietrzu jak i lekkiego, zdrowego odżywiania!
Wiedzą o tym w Szkole Podstawowej nr 19 w Legnicy gdzie nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego zorganizowały Wywiadówki z kultury Fizycznej, na które zaprosiły specjalistkę dietetyki panią Marzenę Witek.
Celem spotkania rodziców z dietetykiem było zwiększenie świadomości dorosłych opiekunów dzieci na temat roli i wagi aktywności fizycznej, odpowiedniego odżywiania i odpoczynku, w prawidłowym rozwoju fizycznym i psychicznym dziecka. Optymalnym rozwiązaniem jest zrównoważone połączenie zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń, co przynosi największe korzyści zdrowotne i prowadzi
do poprawy jakości życia.
W klasach 1-3, z aktywnym udziałem dietetyka, realizowaliśmy projekt „Jem zdrowo”, którego celem było zachęcenie dzieci do jedzenia warzyw i owoców oraz wykorzystanie ich wiedzy dot. zasad zdrowego i prawidłowego odżywiania się.
W ramach projektu uczniowie wykonali plakaty reklamujące jedzenie warzyw i owoców oraz aktywność fizyczną, przygotowali piramidy odżywiania, zdrowe talerze oraz układali hasła, rymowanki, dwuwiersze zw. z tematem.
Każda klasa przygotowała też zdrowe przekąski do wspólnej degustacji. Były mini kanapki, sałatki owocowe i warzywne, a na deser pucharki galaretek z różnymi owocami. Dzieci z przyjemnością zjadały produkty, których wcześniej nawet nie próbowały oraz zajadały się „śniadaniem dla niejadka” przygotowanym przez chętnych rodziców.
Mamy nadzieję, że realizacja projektu uświadomiła dzieciom, że ogromne bogactwo warzyw i owoców, dzięki któremu każdy może znaleźć dla siebie smaczne i zdrowe produkty oraz aktywny tryb życia, ruch i różnorodne zabawy sportowe mają znaczący wpływ na ich zdrowie i dobre samopoczucie.
10 września 2026Mamy jeszcze wolne miejsca na organizację „Lekcji z Mistrzem” w ramach Programu Mały Mistrz w Wielkopolsce! To niesamowita okazja, aby dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, mogły spotkać się z prawdziwym sportowym mistrzem! Jeśli chcecie, aby Wasi uczniowie mieli okazję spotkać się z wyjątkową postacią świata sportu – zapraszamy do organizacji „Lekcji z […]
08 września 2026WSZS w Szczecinie przypomina wszystkim biorącym udział w programie „Mały Mistrz”, że od 1 września można prowadzić zajęcia w klasach I-III. Szkoły, a w szczególności klasy/grupy, które kontynuują projekt po czerwcu br. (obecne klasy II i III – do czerwca I i II) z nauczycielami prowadzącymi od 16.02.2026 r. i dalej od września br. (umowy […]
07 września 2026Szanowni Państwo – nauczyciele realizujący Program Mały Mistrz Przypominamy, że wszystkie szkoły biorące udział w Programie Mały Mistrz, podobnie jak w ubiegłym roku szkolnym mogą starać się o organizację dodatkowych aktywności.W okresie wrzesień – grudzień możemy sfinansować: – 77 Lekcji z Mistrzem,– 38 Wywiadówek z Kultury Fizycznej,– 14 Eventów sportowo-rekreacyjnych. Szkoły zainteresowane organizacją zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami – tutaj oraz zgłoszenia chęci organizacji przez formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvrWc0b5hQtUVQw9xSemO9AdGhLhx9AHCR2oeSRCq95sPd8A/viewform Uwaga! Ilość miejsc realizacji dodatkowych aktywności jest ograniczona. […]