22 maja 2026
22 maja 2026
22 maja 202622 maja 2026
18 i 19 maja 2026 r. w Szkole Podstawowej Nr 4 w Bolesławcu w ramach projektu Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy , finansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz realizowanego przez Szkolny Związek Sportowy, odbyły się wyjątkowe zajęcia sportowe. Uczniowie klas pierwszych: 1a, 1b i 1c uczestniczyli w zajęciach sportowych prowadzonych przez Pana Mariusza Sulmę – wielokrotnego mistrza Polski w taekwondo, a obecnie trenera tej dyscypliny sportu.
Podczas spotkania dzieci miały okazję poznać podstawy taekwondo oraz aktywnie uczestniczyć w różnorodnych ćwiczeniach praktycznych. Zajęcia były pełne ruchu, emocji i świetnej zabawy. Uczniowie ćwiczyli elementy taekwondo, wykonywali zadania sprawnościowe, a także próbowali swoich sił w przebijaniu desek ręką oraz kopnięciami w tarcze treningowe.
Wiele ćwiczeń opierało się na współpracy i wzajemnym wspieraniu się, dzięki czemu dzieci mogły rozwijać nie tylko sprawność fizyczną, ale również umiejętność działania w grupie. Ogromną radość sprawiła uczniom końcowa konkurencja z wykorzystaniem pianek „makaronów”. Dzieci, wyposażone w kaski ochronne, dobierały się w pary i rywalizowały ze sobą, zdobywając punkty w sportowej atmosferze.
Dzieci były zachwycone i z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyły w każdej części spotkania. Dla wielu z nich było to pierwsze spotkanie z taekwondo i z pewnością pozostanie na długo w ich pamięci.
A w następnym dniu kolejne wyjątkowe zajęcia sportowe. Tym razem uczniów klas 2c i 3c odwiedził Dawid Barański – zawodnik specjalizujący się w skoku wzwyż, wielokrotny mistrz Dolnego Śląska, zdobywca złotego i brązowego medalu w wieloskoku, srebrnych medali w wieloskoku i skoku wzwyż oraz zdobywca 4. miejsca w skoku wzwyż podczas Mistrzostw Polski.
Podczas zajęć Dawid Barański przeprowadził z dziećmi profesjonalną rozgrzewkę oraz ćwiczenia rozwijające szybkość, koordynację i skoczność.
Uczniowie wykonywali ćwiczenia oswajające z materacem zeskokowym, w tym przewroty oraz różne skoki na materac, które miały na celu przygotowanie dzieci do bezpiecznego wykonania elementów skoku wzwyż. W dalszej części zajęć sportowiec zaprezentował technikę skoku wzwyż. Pokaz obejmował dwa style skoku: technikę nożycową oraz flop.
Następnie dzieci, z asekuracją, miały możliwość wykonywania elementów skoku wzwyż i stopniowego ich doskonalenia. Zajęcia wzbudziły wielki entuzjazm u uczestników, którzy podejmowali kolejne próby i aktywnie uczestniczyli w ćwiczeniach.
Link ze strony szkoły z relacją z Lekcji –
https://sp4boleslawiec.pl/projekt-maly-mistrz,2362,pl
10 września 2026Mamy jeszcze wolne miejsca na organizację „Lekcji z Mistrzem” w ramach Programu Mały Mistrz w Wielkopolsce! To niesamowita okazja, aby dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, mogły spotkać się z prawdziwym sportowym mistrzem! Jeśli chcecie, aby Wasi uczniowie mieli okazję spotkać się z wyjątkową postacią świata sportu – zapraszamy do organizacji „Lekcji z […]
08 września 2026WSZS w Szczecinie przypomina wszystkim biorącym udział w programie „Mały Mistrz”, że od 1 września można prowadzić zajęcia w klasach I-III. Szkoły, a w szczególności klasy/grupy, które kontynuują projekt po czerwcu br. (obecne klasy II i III – do czerwca I i II) z nauczycielami prowadzącymi od 16.02.2026 r. i dalej od września br. (umowy […]
07 września 2026Szanowni Państwo – nauczyciele realizujący Program Mały Mistrz Przypominamy, że wszystkie szkoły biorące udział w Programie Mały Mistrz, podobnie jak w ubiegłym roku szkolnym mogą starać się o organizację dodatkowych aktywności.W okresie wrzesień – grudzień możemy sfinansować: – 77 Lekcji z Mistrzem,– 38 Wywiadówek z Kultury Fizycznej,– 14 Eventów sportowo-rekreacyjnych. Szkoły zainteresowane organizacją zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami – tutaj oraz zgłoszenia chęci organizacji przez formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvrWc0b5hQtUVQw9xSemO9AdGhLhx9AHCR2oeSRCq95sPd8A/viewform Uwaga! Ilość miejsc realizacji dodatkowych aktywności jest ograniczona. […]