02 stycznia 202502 stycznia 202502 stycznia 202502 stycznia 2025
Spis treści:
Aktywność fizyczna w młodym wieku niezaprzeczalnie stanowi podstawę zdrowego rozwoju dziecka. Program „Mały Mistrz”, stworzony przez Szkolny Związek Sportowy, wspiera kształtowanie sprawności fizycznej dzieci w klasach 1-3 szkoły podstawowej, oferując różnorodne zajęcia dostosowane do wieku oraz możliwości uczniów. Jedną z najciekawszych kategorii w programie jest zdobywanie sprawności Gimnastyk, Tancerz, łączącej ćwiczenia gimnastyczne z elementami tańca, rozwijając nie tylko ciało, ale również kreatywność i poczucie rytmu.
Zdobywanie sprawności Gimnastyk-Tancerz w ramach programu „Mały Mistrz” opiera się na systematycznym wprowadzaniu ćwiczeń, które rozwijają równowagę, koordynację, elastyczność oraz siłę. Program zakłada różnorodność ćwiczeń dopasowaną do wieku dziecka – od prostych przewrotów, po bardziej zaawansowane elementy akrobatyki i choreografie taneczne. Dzięki temu dzieci uczą się płynności ruchów i wrażliwości na rytm, co jest kluczowe zarówno w przypadku umiejętności tanecznych, jak i ogólnej sprawności. Podczas realizacji tego modułu nauczyciele wychowania fizycznego prowadzą zajęcia gimnastyczne dla dzieci, w których dominują elementy akrobatyki i ćwiczenia równoważne. Z kolei zajęcia taneczne dla dzieci pomagają rozwijać wyobraźnię ruchową oraz współpracę w grupie.
Głównym celem sprawności Gimnastyk, Tancerz jest poprawa ogólnej kondycji fizycznej dzieci poprzez angażujące, zróżnicowane ćwiczenia. Program pozwala kształtować:
Program Mały Mistrz kładzie nacisk na wszechstronny rozwój ruchowy uczniów, łącząc elementy gimnastyki i tańca w sposób dostosowany do ich wieku i możliwości. Poprzez stopniowe zwiększanie poziomu trudności, maluchy rozwijają zarówno swoje zdolności fizyczne, jak i pewność siebie oraz umiejętność współpracy w grupie.
Na tym etapie uczniowie zapoznają się z podstawowymi ćwiczeniami gimnastycznymi i prostymi układami tanecznymi. Przewrót na plecach, przejście po belce z woreczkiem na głowie czy elementy tańca w grupie pomagają dzieciom zbudować poczucie równowagi oraz pewność siebie.
Drugi rok wprowadza bardziej wymagające elementy, takie jak przewrót w przód czy chodzenie po belce „krokiem bociana”. Dzieci uczą się także podciągania na drążku, co rozwija siłę rąk i tułowia. Zajęcia taneczne stają się bardziej dynamiczne, wprowadzając elementy improwizacji.
Najstarsze dzieci uczą się wykonywać przewroty w przód do postawy oraz wymyk na drążku. W ramach zajęć tanecznych wchodzą w świat bardziej skomplikowanych choreografii, takich jak breakdance czy hip-hop, uczestnicząc w konkursach i występach.
Taniec i gimnastyka doskonale się uzupełniają, oferując wszechstronny rozwój fizyczny i emocjonalny. Dzieci, które biorą udział w tych zajęciach, zyskują:
Rytm jest kluczowym elementem sprawności Gimnastyk, Tancerz. Ćwiczenia z muzyką pomagają dzieciom lepiej synchronizować ruchy, co jest szczególnie ważne w zadaniach grupowych. Współpraca w zespole tanecznym rozwija także zdolności komunikacyjne i umiejętność pracy zespołowej.
Jednym z najciekawszych aspektów programu są zabawy ruchowe, które łączą elementy gimnastyki i tańca. Proste układy choreograficzne oparte na skokach, obrotach czy prostych przewrotach sprawiają, że dzieci bawią się, jednocześnie ucząc się nowych umiejętności.
Dla nauczycieli wychowania fizycznego realizujących tę sprawność kluczowe jest, aby zajęcia były atrakcyjne i dostosowane do możliwości uczniów. Rodzice z kolei mogą wspierać dzieci, zachęcając je do uczestnictwa w dodatkowych zajęciach sportowych i tanecznych. Program przewiduje także zajęcia z mistrzem, które pozwalają uczniom spotkać profesjonalnych sportowców i tancerzy, co dodatkowo motywuje do aktywności.
Celem jest wszechstronny rozwój fizyczny dzieci poprzez ćwiczenia gimnastyczne i taneczne, poprawa koordynacji, równowagi, elastyczności oraz poczucia rytmu.
Tak, ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości uczniów klas 1-3, co pozwala na udział wszystkim dzieciom.
Dzieci poprawiają swoją kondycję, zwinność, pewność siebie oraz umiejętności społeczne, jednocześnie rozwijając pasję do aktywności fizycznej.
18 stycznia 2025Od pana Marcina Kruka nauczyciela wychowania fizycznego ze Szkoły Podstawowej w Jaworzynie Śląskiej dostaliśmy kilka fotek i filmików z działań pięciu klas, które pracują w tej szkole w programie Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy . Jak zobaczycie na nich sporo radości dzieciom przyniosły i sprzęt , który dzięki dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki otrzymała […]
15 stycznia 2025Pomimo, że działanie programu Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy , na razie, do czasu ogłoszenia konkursu na realizację programu w 2025 roku jest wstrzymane, to dzieci i nauczyciele pracujący w tym programie i w programie Sprawny Dolnoślązaczek nie próżnują. Otrzymaliśmy właśnie fotki z zajęć podczas których realizowana była sprawność Narciarza z dziećmi ze Szkoły […]
14 stycznia 20257 stycznia 2025 r. Szkoła Podstawowa Nr 6 w Chełmie dokonała podsumowania programu Ministerstwa Sportu „ Mały Mistrz”. Wiceprezes Lubelskiego Szkolnego Związku Sportowego, pan Marian Sikorski, wraz z panią Beatą Dudą-Kalisio, p.o. Dyrektora Szkoły Podstawowej nr 6, nagrodzili uczestników z klasy 1 a, b i c, dyplomami i koszulkami. Na zakończenie spotkania pan Marian Sikorski […]