Kolejne Lekcje z Mistrzem dowodzą, że praktycznie każdy sport może zachęcić dzieci do aktywności fizycznej. Dzisiaj przedstawiamy Wam lekcje, które odbyły się w trzech różnych szkołach z osobami reprezentującymi różne dyscypliny sportu #malymistrz.szs.pl

Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 1 w Pieszycach świetnie bawili się podczas Lekcji z Mistrzem breakdance. Po takich zajęciach sprawność tancerza gwarantowana

Zobaczcie jak sobie radzili uczniowie tej szkoły

Natomiast w Szkole Podstawowej w Borowej do aktywności fizycznej i uprawiania taekwondo zachęcał mistrz tej dyscypliny pan Cezary Skorupa

Lekcje dobyły się: w klasie 2 c – bardzo sprawna grupa dzieciaków, którzy z ogromnym zaangażowaniem pracowali całą lekcję. Kilkoro z nich nawet we własnych strojach do taekwondo.

Prowadzący stosował zmienny charakter pracy podczas zajęć: ćwiczenia w parach, ćwiczenia indywidualne, ćwiczenia w grupie. Bardzo fajnie obserwowało się, jak uczniowie z chęcią uczestniczą, w zajęciach innych niż cotygodniowy wf! Więcej takich inicjatyw

Następna lekcja była dla grupy łączonej klas 2b i 3c. Grupa ta z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyła w zajęciach, a prowadzący z doświadczeniem dobierał trudność wyzwań indywidualnych do konkretnych uczniów

Ostania lekcja była dla klasy 2d – to grupa, która częściowo uczęszcza na zajęcia z taekwondo po lekcjach, dobór ćwiczeń na tej lekcji spowodował, że i początkujący i trenujący znaleźli odpowiadające im ćwiczenia.

Natomiast w Szkole Podstawowej w Drołtowicach Mali Mistrzowie z tej szkoły gościły panią Annę Podgórską, trenerkę personalną pracującą na co dzień w klubie Aroma Fit w Sycowie. Pani Ania rozpoczęła spotkanie od krótkiej prezentacji swojej pracy. Opowiedziała dzieciom, czym zajmuje się trener personalny, jakie umiejętności są w tym zawodzie ważne oraz jak wygląda jej codzienna praca z podopiecznymi. Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, jak sport wpływa na zdrowie, samopoczucie i rozwój fizyczny, a także dlaczego regularna aktywność jest tak istotna już od najmłodszych lat.

Po części teoretycznej przyszedł czas na praktykę. Pani Anna przeprowadziła energiczną rozgrzewkę, która szybko wprowadziła dzieci w dobry nastrój i przygotowała je do dalszych ćwiczeń. Następnie uczniowie wzięli udział w treningu obwodowym, odbywającym się na kilku stanowiskach. Wykorzystano m.in. drabinki, hantelki, ławeczki oraz inne pomoce sportowe dostosowane do możliwości dzieci. Każde ćwiczenie było dokładnie omówione i zaprezentowane, a pani trener z ogromnym zaangażowaniem czuwała nad poprawną techniką ruchu.

Uczniowie chętnie podejmowali kolejne wyzwania, dopingowali się nawzajem i z dużym entuzjazmem angażowali się w każde ćwiczenie. Po zakończonym treningu na twarzach dzieci widać było radość, satysfakcję i zdrowe zmęczenie. Wielu z nich podkreślało, że była to jedna z najciekawszych lekcji wychowania fizycznego.

Serdecznie dziękujemy pani Annie Podgórskiej za inspirujące zajęcia, profesjonalne podejście i ogromną dawkę sportowej motywacji.