25 listopada 2025
25 listopada 2025
25 listopada 202525 listopada 2025
Jednym z bonusów dla szkół i klas uczestniczących w programie Mały Mistrz jest możliwość realizacji Wywiadówek z Kultury Fizycznej, spotkań z rodzicami poświęconych wyłącznie zdrowiu i aktywności fizycznej dzieci.
Trzy kolejne spotkania odbyły się ostatnio w naszych szkołach:
W Szkole Podstawowej w Działoszy
odbyła się wywiadówka poświęcona tematowi profilaktyki wad postawy u dzieci oraz podkreśleniu roli szkoły i rodziców w kształtowaniu prawidłowych nawyków ruchowych.
Spotkanie poprowadziła fizjoterapeutka Karolina Moskalik Konieczna , która w przystępny sposób przedstawiła najważniejsze zagadnienia dotyczące rozwoju motorycznego dzieci w wieku szkolnym.
Pani Karolina zwróciła uwagę na to, jak dużym wyzwaniem dla współczesnych uczniów jest długotrwałe siedzenie, niewłaściwe noszenie plecaka oraz ograniczona aktywność fizyczna.
Omówiła najczęściej występujące wady postawy – m.in. plecy okrągłe, płaskie oraz skrzywienia boczne kręgosłupa – a także symptomy, na które powinni zwracać uwagę zarówno nauczyciele, jak i rodzice. Podkreśliła, że szybka reakcja i wczesna diagnoza pozwalają uniknąć wielu problemów zdrowotnych w przyszłości.
Podczas spotkania przedstawiono też konkretne wskazówki dotyczące profilaktyki: właściwe ustawienie stanowiska do nauki, odpowiedni dobór obuwia, regularne przerwy na ruch, a także proste ćwiczenia, które dzieci mogą wykonywać w domu.
Fizjoterapeutka zaakcentowała, jak ważna jest współpraca szkoły i rodziny – konsekwentne wspieranie dziecka w dbaniu o postawę i zachęcanie go do aktywności fizycznej.
Rodzice mieli możliwość zadawania pytań oraz uzyskania indywidualnych porad, jak również wspólnie z dziećmi mogli poćwiczyć pod okiem fizjoterapeuty.
W innej szkole – w Szkole Podstawowej nr 19 w Legnicy
odbyła się wywiadówka z kultury fizycznej, której wiodącym tematem był wykład przeprowadzony dla rodziców przez dietetyka klinicznego na temat „Wpływ sposobu odżywiania na zdrowie fizyczne dzieci”.
Rodzice i uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, jak należy odżywiać się, aby być silnym i zdrowym. Efektem tego spotkania było przygotowanie zdrowego posiłku pod hasłem „Śniadanie daje moc”.
Kolejną z wywiadówek zorganizowali nauczyciele Szkoły Podstawowej nr 4 w Strzegomiu .
Jej temat to „Rusz ciało, porusz emocje- jak ruch wspiera zdrowie psychiczne”
Najpierw prelekcję,, Rusz ciało porusz emocje” prowadziła psycholog pani Anita Delanowska , a następnie odbyły się zajęcia praktyczne, które prowadził trener piłki nożnej pan Jakub Lewandowski.
Ich tematem były ,,Ćwiczenia ogólnorozwojowe, które zapewniają dobrą zabawę, niezbędną dawkę ruchu a znakomicie nadają się dla rodziców i ich pociech”
Na wszystkich spotkaniach dużo potrzebnej wiedzy, dużo ruchu i świetna zabawa rodziców i dzieci.
I O TO CHODZI
13 października 2026Wiele dzieje się w klasach objętych programem Mały Mistrz w województwie dolnośląskim. Uczestnicy programu chętnie korzystają z Lekcji z Mistrzem dzięki którym mogą gościć w swoich szkołach znanych sportowców. Tak było między innymi w Szkole Podstawowej Nr 11 w Głogowie gdzie tajniki lekkiej atletyki odkrywał dzieciom Adrian Olszewski – sprinter i skoczek w dal. Z […]
12 października 2026Lekcji z Mistrzem w Szkole Podstawowej nr 1 w Ciechanowie – gosciem był Michał Sztajerwald – trenerem i zawodnikiem hokeja na trawie. Uczniowie poznali tajniki gry w coraz bardziej popularną odmianę, która, mało kto wie, była juz obecna na Igrzyskach Olimpijskich w 1908 roku.
12 października 2026Uczniowie klas I–III Szkoły Podstawowej w Sławsku wzięli udział w niezwykle ciekawym spotkaniu z Darią Walczykiewicz, aktualną Mistrzynią Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Była to doskonała okazja, aby poznać bliżej świat sportu oraz przekonać się, ile pracy i zaangażowania wymaga osiąganie najwyższych wyników. Podczas spotkania pani Daria podzieliła się z dziećmi swoimi doświadczeniami i opowiedziała […]