16 grudnia 2024
16 grudnia 2024
16 grudnia 202416 grudnia 2024
W dniu 12 grudnia 2024 roku w szkole w Wysokiej odbyło się wyjątkowe spotkanie w ramach programu Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy z Jerzym Górskim – Mistrzem Świata w Triathlonie.
Jerzy Górski to jeden z najwybitniejszych polskich sportowców, który zdobył międzynarodowe uznanie w tej wymagającej dyscyplinie. Największym jego osiągnięciem było zdobycie tytułu Mistrza Świata Ironman na Hawajach w 2011 roku. Zawody te należą do najbardziej prestiżowych w świecie triathlonu, gdzie zawodnicy muszą pokonać 3,8 km pływania, 180 km jazdy na rowerze oraz 42,195 km biegu. Sukces Jerzego Górskiego jest nie tylko efektem jego wybitnej kondycji fizycznej, ale także siły psychicznej.
Specjalna Lekcja z Mistrzem rozpoczęła się od wspólnej rozgrzewki, która obejmowała ćwiczenia ogólnorozwojowe, aktywujące wszystkie grupy mięśniowe. Pan Jerzy zaprezentował uczniom także ćwiczenia oparte na metodzie Animal Flow, które angażowały ciało w różnorodny sposób, poprawiając siłę, elastyczność i koordynację.
Pan Jerzy podczas tej niecodziennej lekcji motywował dzieci do wytrwałości, systematycznej pracy nad sobą i pokonywania trudności na drodze do osiągania celów.
Uczniowie podziwiali również pas Mistrza Świata, który pan Jerzy zdobył podczas Mistrzostw Ironman na Hawajach w 2011 roku. Każde dziecko miało okazję wziąć go do ręki i dokładnie obejrzeć.
Spotkanie dostarczyło uczniom wielu pozytywnych emocji i zainspirowało ich do realizacji własnych marzeń. Dziękujemy panu Jerzemu za poświęcony czas i cenne wskazówek.
Dziękujemy także pani Kornelii Dworczyńskiej – nauczycielce wychowania fizycznego, która zorganizowała Lekcję
03 września 2026Przewodnik ten nie powstałby, tak jak nie powstałby dolnośląski projekt Sprawny Dolnoślązaczek i wieleinnych pomysłów na usportowienie dzieci i młodzieży, gdyby nie zapał i zaangażowanie dr. Ryszarda Jezierskiego. Ten znakomity pedagog i ceniony wychowawca wielu pokoleń nauczycieli wychowania fizycznego podczas swojej pracy w Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz podczas niezliczonychspotkań z nauczycielami, był dla […]
01 września 2026Wakacje dobiegły końca… Przed dziećmi i nauczycielami kolejny rok pełen wyzwań, nauki i – mamy nadzieję – także dobrej zabawy i ruchu! Witamy w „Rodzinie Małego Mistrza” nowe szkoły i nowe klasy, które po raz pierwszy zdecydowały się przystąpić do programu, a wszystkim Uczestnikom: uczniom, nauczycielom edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego oraz dyrekcjom szkół życzymy […]
31 sierpnia 2026Niestety, dzisiaj ostatni dzień wakacji. Ale z drugiej strony bardzo się cieszymy bo już od jutra wspólnie z 220 szkołami i 773 klasami rozpoczniemy realizację programu Mały Mistrz w naszym województwie. Witamy w „Rodzinie Małego Mistrza” nowe szkoły i nowe klasy, które po raz pierwszy zdecydowały się przystąpić do programu, a wszystkim Uczestnikom: uczniom, nauczycielom […]