Program „Mały Mistrz” – wspieramy aktywność fizyczną najmłodszych

Program „Mały Mistrz” jest skierowany do uczniów klas I–III szkół podstawowych oraz nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego. Obecna edycja programu realizowana jest od 2024 roku na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki, a za jego koordynację i nadzór odpowiada Szkolny Związek Sportowy.

Program w liczbach

W 2025 roku w programie uczestniczyło 112 524 uczniów klas I–III z 1842 szkół we wszystkich 16 województwach. Skala realizacji programu potwierdza jego ogólnopolski zasięg oraz istotną rolę we wspieraniu aktywności fizycznej najmłodszych dzieci.

Aż 86% uczestników oceniło program na ocenę bardzo dobrą lub celującą, co świadczy o jego wysokiej atrakcyjności i pozytywnym odbiorze wśród dzieci. Największym zainteresowaniem cieszyły się odznaki Piłkarz, Rowerzysta-Turysta oraz Gimnastyk-Tancerz. Program został również bardzo dobrze oceniony przez nauczycieli oraz rodziców uczniów uczestniczących w projekcie.

Ulubione aktywności dzieci

Z wypowiedzi uczniów wynika, że największą popularnością cieszą się zajęcia z piłki nożnej oraz jazdy na rowerze. Dużym zainteresowaniem dzieci objęte są również pływanie, taniec i gimnastyka, co pokazuje różnorodność preferencji ruchowych najmłodszych uczestników programu.

Wyniki badań wskazują także na korzystne zmiany w poziomie aktywności fizycznej dzieci. Zwiększył się odsetek uczniów deklarujących codzienną aktywność ruchową, jednocześnie zmniejszyła się liczba dzieci ćwiczących sporadycznie lub nieuczestniczących w zajęciach sportowych. Tendencje te świadczą o rosnącej świadomości znaczenia regularnego ruchu już na wczesnym etapie edukacji. Większość badanych uczniów ocenia swoją sprawność fizyczną jako przeciętną, natomiast około jedna trzecia określa ją jako wysoką.

Rozwój sprawności fizycznej

Analiza wyników testów motorycznych przeprowadzonych w latach 2024–2025 wśród uczniów klas I–III potwierdza prawidłowy i harmonijny rozwój podstawowych zdolności motorycznych dzieci w wieku 7–9 lat. Rozwój gibkości, siły mięśniowej, szybkości oraz wytrzymałości biegowej przebiega zgodnie z charakterystycznymi dla tego okresu etapami rozwoju.

Zaobserwowane różnice między dziewczętami i chłopcami odpowiadają naturalnym uwarunkowaniom biologicznym, natomiast wpływ miejsca zamieszkania na poziom sprawności fizycznej okazał się niewielki. Może to świadczyć o coraz bardziej wyrównanych warunkach rozwoju fizycznego dzieci, niezależnie od środowiska, w którym dorastają.

Raport z badań Szczegółowe wyniki badań oraz pełny raport z realizacji programu dostępne są pod adresem:
https://malymistrz.szs.pl/wp-content/uploads/2026/07/RAPORT-MALY-MISTRZ_2025.pdf