
W dniu 7 maja 2026 r. w Szkole Podstawowej nr 2 w Przyszowej odbyła się „Lekcja z Mistrzem” z udziałem Agnieszki Tokarczyk (Puch) – instruktorki karate kyokushin.
Pani Agnieszka od 8 lat prowadzi Klub Karate Kyokushin w Starej Wsi, a od 4 lat także sekcję w Męcinie. Do jej najważniejszych osiągnięć sportowych należą:
II miejsce w kumite 55 kg – Puchar Polski Seniorów,
II miejsce w kumite 55 kg – Akademickie Mistrzostwa Polski (2015),
II miejsce w kumite 55 kg – Akademickie Mistrzostwa Polski (2016).
Podczas spotkania Sensei Agnieszka przeprowadziła z uczniami rozgrzewkę oraz część główną zajęć. Uczestnicy mieli okazję poznać podstawy karate, wziąć udział w ćwiczeniach ruchowych oraz zobaczyć pokaz technik. Atmosfera była bardzo dobra, a prowadząca potrafiła zainteresować wszystkich uczestników.
Uczniowie byli zachwyceni zajęciami, aktywnie uczestniczyli w ćwiczeniach i chętnie zadawali pytania. Wielu z nich zadeklarowało chęć spróbowania treningów karate. Spotkanie było ciekawym i wartościowym doświadczeniem dla całej społeczności szkolnej.
Na zakończenie wykonano wspólne, pamiątkowe zdjęcie.















Wiele dzieje się w klasach objętych programem Mały Mistrz w województwie dolnośląskim. Uczestnicy programu chętnie korzystają z Lekcji z Mistrzem dzięki którym mogą gościć w swoich szkołach znanych sportowców. Tak było między innymi w Szkole Podstawowej Nr 11 w Głogowie gdzie tajniki lekkiej atletyki odkrywał dzieciom Adrian Olszewski – sprinter i skoczek w dal. Z […]
Lekcji z Mistrzem w Szkole Podstawowej nr 1 w Ciechanowie – gosciem był Michał Sztajerwald – trenerem i zawodnikiem hokeja na trawie. Uczniowie poznali tajniki gry w coraz bardziej popularną odmianę, która, mało kto wie, była juz obecna na Igrzyskach Olimpijskich w 1908 roku.

Uczniowie klas I–III Szkoły Podstawowej w Sławsku wzięli udział w niezwykle ciekawym spotkaniu z Darią Walczykiewicz, aktualną Mistrzynią Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Była to doskonała okazja, aby poznać bliżej świat sportu oraz przekonać się, ile pracy i zaangażowania wymaga osiąganie najwyższych wyników. Podczas spotkania pani Daria podzieliła się z dziećmi swoimi doświadczeniami i opowiedziała […]