Program „Mały Mistrz” w województwie podkarpackim nabiera tempa! Niemal każdego dnia w szkołach odbywają się „Lekcje z Mistrzem”, „Wywiadówki z kultury fizycznej” oraz wydarzenia sportowo-rekreacyjne, które dostarczają dzieciom wielu niezapomnianych wrażeń, inspirują do aktywności fizycznej i promują zdrowy styl życia.

Takich inicjatyw jest naprawdę wiele i nie sposób opisać wszystkich. Chcemy jednak przybliżyć przynajmniej kilka z nich, pokazując, jak różnorodne i wartościowe działania realizowane są w ramach programu.

🏃 Spotkania z olimpijczykiem Oliwerem Wdowikiem w Rzeszowie

Wyjątkową okazję do spotkania z wybitnym lekkoatletą, sprinterem i olimpijczykiem Oliwerem Wdowikiem, mieli uczniowie klas II Szkoły Podstawowej nr 23 w Rzeszowie.

Reprezentant CWKS Resovia Rzeszów opowiedział dzieciom o swojej sportowej drodze, pierwszych sukcesach odnoszonych już w wieku sześciu lat oraz najważniejszych startach międzynarodowych, m.in. podczas Olimpijskiego Festiwalu Młodzieży Europy w Baku, Mistrzostw Świata Juniorów w Nairobi i Mistrzostw Europy w Rzymie. Szczególnym przeżyciem był dla niego udział w Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu.

Uczniowie z ogromnym zainteresowaniem oglądali medale i sportowe trofea, a także poznawali kulisy codziennych treningów sprintera. Oliwer Wdowik opowiedział również o swoim wielkim sportowym marzeniu – poprawieniu legendarnego rekordu Polski w biegu na 100 metrów, należącego do Mariana Woronina (10,00 s). Jego rekord życiowy wynosi 10,10 s.

Nie zabrakło także części praktycznej. Olimpijczyk przeprowadził krótkie zawody, podczas których dzieci mogły sprawdzić swoje umiejętności i poczuć smak sportowej rywalizacji.

Spotkanie dostarczyło uczniom wielu pozytywnych emocji i pokazało, że dzięki systematycznej pracy, wytrwałości i pasji można realizować nawet najambitniejsze marzenia.

Podobne „Lekcje z Mistrzem” z udziałem Oliwera Wdowika odbyły się również w Szkołach Podstawowych nr 10 i nr 19 w Rzeszowie.

🎿 Skoki narciarskie w Zagórzu

Niezwykle interesująca „Lekcja z Mistrzem” odbyła się w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Zagórzu, gdzie gościem był skoczek narciarski Dawid Groszek.

Spotkanie rozpoczęło się od projekcji krótkiego filmu przedstawiającego historię skoków narciarskich w Zagórzu. Następnie zaproszony sportowiec zaprezentował sprzęt wykorzystywany w tej dyscyplinie oraz opowiedział o specyfice treningu skoczka narciarskiego.

Duże zainteresowanie wzbudził pokaz imitacji lotu skoczka oraz wspólny trening, w którym dzieci mogły aktywnie uczestniczyć.

Na zakończenie nie zabrakło pytań do Mistrza i pamiątkowych zdjęć.

🤸 Akrobatyka i karate w Szkole Podstawowej Zakonu Pijarów w Rzeszowie

Uczniowie Szkoły Podstawowej Zakonu Pijarów w Rzeszowie mieli okazję poznać bliżej dwie niezwykle widowiskowe dyscypliny sportu.

Pierwszym gościem była akrobatka Maria Ciechanowska, która opowiedziała o swojej sportowej pasji, osiągnięciach oraz wieloletnich treningach niezbędnych do opanowania trudnych elementów akrobatycznych.

Dzieci mogły obejrzeć medale i pamiątki sportowe, a następnie uczestniczyć we wspólnej rozgrzewce i ćwiczeniach prowadzonych przez zaproszoną zawodniczkę. Zajęcia dostarczyły wszystkim mnóstwo radości i pozytywnej energii.

W tej samej szkole odbyło się również spotkanie z mistrzem karate Krzysztofem Ciechanowskim.

Uczniowie poznali podstawowe zasady karate, system stopni szkoleniowych, formuły walki oraz przebieg zawodów sportowych. Gość opowiedział o swoich osiągnięciach, podkreślając znaczenie samodyscypliny, wytrwałości, systematyczności i szacunku do przeciwnika.

Po części teoretycznej przyszedł czas na ćwiczenia praktyczne, w których dzieci uczestniczyły z ogromnym zaangażowaniem.

Oba spotkania pokazały, że sport to nie tylko rywalizacja i medale, ale również doskonała szkoła charakteru.

⚽ Spotkanie z piłkarzem Stali Stalowa Wola w Kotowej Woli

W Szkole Podstawowej w Kotowej Woli odbyła się „Lekcja z Mistrzem”, której gościem był Tomasz Wietecha – bramkarz ZKS Stal Stalowa Wola.

Sportowiec opowiedział o swojej karierze, osiągnięciach i doświadczeniach związanych z piłką nożną, a następnie przeprowadził zajęcia praktyczne z dziećmi.

W tej samej szkole zorganizowano również „Wywiadówkę z kultury fizycznej”, stanowiącą kolejną okazję do promowania aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.

🥗 Zdrowe odżywianie w Szkole Podstawowej nr 5 w Dębicy

Nie tylko sport, ale również prawidłowe odżywianie jest ważnym elementem programu „Mały Mistrz”.

W Szkole Podstawowej nr 5 w Dębicy odbyło się interesujące spotkanie z dietetyczką Marceliną Misielak.

Uczestnicy wysłuchali prelekcji poświęconej zasadom zdrowego żywienia, a następnie wzięli udział w warsztatach przygotowywania zdrowych i smacznych posiłków.

Była to doskonała okazja do połączenia wiedzy teoretycznej z praktyką oraz kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat.

🍎 „Mały Mistrz w formie” w Kuryłówce

W Szkole Podstawowej w Kuryłówce zorganizowano „Wywiadówkę z kultury fizycznej” pod hasłem „Mały Mistrz w formie – ruch i zdrowe odżywianie”.

Tematykę spotkania przybliżyła uczestnikom psycholog Renata Tokarz, zwracając uwagę na znaczenie aktywności fizycznej i prawidłowych nawyków żywieniowych w rozwoju dzieci.

Mały Mistrz – wielkie możliwości!

Opisane wydarzenia to zaledwie niewielka część inicjatyw realizowanych w podkarpackich szkołach uczestniczących w programie „Mały Mistrz”.

„Lekcje z Mistrzem”, „Wywiadówki z kultury fizycznej” i wydarzenia sportowe pokazują, że program to znacznie więcej niż tylko zajęcia ruchowe. To także spotkania z inspirującymi ludźmi, poznawanie nowych dyscyplin sportu, zdobywanie wiedzy o zdrowiu oraz kształtowanie pozytywnych postaw i nawyków.

Dziękujemy wszystkim nauczycielom, dyrektorom szkół, zaproszonym sportowcom i specjalistom za zaangażowanie w realizację programu.

Czekamy na kolejne relacje z Waszych szkół!

Bo każdy wielki mistrz był kiedyś małym mistrzem!