Wywiadówka  w SP 1 w Brześciu Kujawskim!

Wywiadówka  w SP 1 w Brześciu Kujawskim!

Wywiadówka  w SP 1 w Brześciu Kujawskim!

Zajęcia z trenerem Jarosławem Kapelińskim i fizjoterapeutą Krystianem Andrzejczakiem

W ramach programu Mały Mistrz w Szkole Podstawowej nr 1 w Brześciu Kujawskim odbyła się wyjątkowa wywiadówka sportowa, w której udział wzięli uczniowie oraz ich rodzice. To świetna okazja do wspólnej aktywności i integracji całych rodzin!

Spotkanie poprowadzili:
🥊 Jarosław Kapeliński – trener boksu
🩺 Krystian Andrzejczak – fizjoterapeuta

Zajęcia składały się z części teoretycznej i praktycznej, tak aby każdy – zarówno dzieci, jak i dorośli – mógł wynieść z nich jak najwięcej.


🧠 Część teoretyczna

Prowadzący omówili:

  • znaczenie ruchu w codziennym życiu dzieci i dorosłych,
  • prawidłową postawę i zasady bezpiecznego treningu,
  • zdrowe nawyki, regenerację i rolę odżywiania,
  • sportowe wartości: wytrwałość, szacunek, Fair Play.

Rodzice poznali także sposoby wspierania aktywności swoich dzieci i ważne wskazówki dotyczące profilaktyki kontuzji.


🤸‍♂️ Część praktyczna

W części ruchowej zarówno dzieci, jak i rodzice aktywnie uczestniczyli w przygotowanych ćwiczeniach:

Pod okiem trenera boksu:

  • wykonywali ćwiczenia koordynacyjne i szybkościowe,
  • uczyli się podstawowych elementów boksu w formie zabawy,
  • trenowali równowagę i refleks.

Z fizjoterapeutą:

  • wykonywali ćwiczenia stabilizacyjne i mobilizacyjne,
  • uczyli się, jak prawidłowo dbać o postawę,
  • brali udział w prostych testach i zadaniach poprawiających świadomość ruchu.

Wspólna aktywność wprowadziła dużo energii, śmiechu i pozytywnych emocji.


💛 Dziękujemy dzieciom i rodzicom za liczny udział!

To spotkanie pokazało, jak pięknie sport potrafi łączyć pokolenia. Program Mały Mistrz kolejny raz udowodnił, że wspólny ruch to najlepsza forma integracji i zdrowej zabawy!


Zobacz również

Pierwszy event Małego Mistrza w województwie śląskim

Pierwszy event Małego Mistrza w województwie śląskim

10 kwietnia w Dąbrowie Górniczej odbył się pierwszy w tym sezonie event promujący Program Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy .W imprezie wzięły udział następujące szkoły z Dąbrowy Górniczej:SP 5, SP 23, SP 31 oraz SP 2 ze Sławkowa.Dziś nasza sala tętniła energią. Dzieciaki pokonywały zwinnościowe tory przeszkód i zbierały punkty na stacjach sportowych. Każdy […]

Więcej
Konkurs dla Nauczycieli realizujących program Mały Mistrz i Sprawny Dolnoślązaczek

Konkurs dla Nauczycieli realizujących program Mały Mistrz i Sprawny Dolnoślązaczek

Tak jak w ubiegłym roku Szkolny Związek Sportowy ogłasza Konkurs dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego realizujących programy Mały Mistrz i Sprawny Dolnoślązaczek na ciekawe formy realizacji zajęć wychowania fizycznego w tych programach. Oczekujemy do 1 czerwca na Wasze propozycje: 1. Ciekawych lekcji wychowania fizycznego lub innych zajęć, które proponujecie Waszym uczniom 2. Nowych […]

Więcej
Droga na igrzyska zaczyna się w szkole

Droga na igrzyska zaczyna się w szkole

27 marca 2026 roku w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Kamieniu w ramach programu „Mały Mistrz” lekkoatletka Wioletta Frankiewicz przeprowadziła zajęcia sportowe dla uczniów klas I i II. Podczas spotkania olimpijka opowiedziała dzieciom o swojej pasji do sportu, podkreślając, że lekkoatletyka stanowi doskonałe przygotowanie do uprawiania każdej dyscypliny. Uczniowie dowiedzieli się także, jak wygląda droga na igrzyska […]

Więcej
Przejdź do treści