Wywiadówka  w SP 1 w Brześciu Kujawskim!

Wywiadówka  w SP 1 w Brześciu Kujawskim!

Wywiadówka  w SP 1 w Brześciu Kujawskim!

Zajęcia z trenerem Jarosławem Kapelińskim i fizjoterapeutą Krystianem Andrzejczakiem

W ramach programu Mały Mistrz w Szkole Podstawowej nr 1 w Brześciu Kujawskim odbyła się wyjątkowa wywiadówka sportowa, w której udział wzięli uczniowie oraz ich rodzice. To świetna okazja do wspólnej aktywności i integracji całych rodzin!

Spotkanie poprowadzili:
🥊 Jarosław Kapeliński – trener boksu
🩺 Krystian Andrzejczak – fizjoterapeuta

Zajęcia składały się z części teoretycznej i praktycznej, tak aby każdy – zarówno dzieci, jak i dorośli – mógł wynieść z nich jak najwięcej.


🧠 Część teoretyczna

Prowadzący omówili:

  • znaczenie ruchu w codziennym życiu dzieci i dorosłych,
  • prawidłową postawę i zasady bezpiecznego treningu,
  • zdrowe nawyki, regenerację i rolę odżywiania,
  • sportowe wartości: wytrwałość, szacunek, Fair Play.

Rodzice poznali także sposoby wspierania aktywności swoich dzieci i ważne wskazówki dotyczące profilaktyki kontuzji.


🤸‍♂️ Część praktyczna

W części ruchowej zarówno dzieci, jak i rodzice aktywnie uczestniczyli w przygotowanych ćwiczeniach:

Pod okiem trenera boksu:

  • wykonywali ćwiczenia koordynacyjne i szybkościowe,
  • uczyli się podstawowych elementów boksu w formie zabawy,
  • trenowali równowagę i refleks.

Z fizjoterapeutą:

  • wykonywali ćwiczenia stabilizacyjne i mobilizacyjne,
  • uczyli się, jak prawidłowo dbać o postawę,
  • brali udział w prostych testach i zadaniach poprawiających świadomość ruchu.

Wspólna aktywność wprowadziła dużo energii, śmiechu i pozytywnych emocji.


💛 Dziękujemy dzieciom i rodzicom za liczny udział!

To spotkanie pokazało, jak pięknie sport potrafi łączyć pokolenia. Program Mały Mistrz kolejny raz udowodnił, że wspólny ruch to najlepsza forma integracji i zdrowej zabawy!


Zobacz również

Szkolenie dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej

Szkolenie dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej

Drodzy Nauczyciele z Wielkopolski! Wiemy, że trwają wakacje i jest to czas zasłużonego odpoczynku. Mamy jednak nadzieję, że znajdziecie chwilę, aby pomyśleć o przygotowaniach do nowego roku szkolnego. Już dziś zapraszamy do zapisów na szkolenie skierowane do wychowawców klas I, które od września zostaną objęte Programem Mały Mistrz. Będzie to doskonała okazja do zdobycia praktycznej […]

Więcej
Program Mały Mistrz – raport z badań 2025

Program Mały Mistrz – raport z badań 2025

Program „Mały Mistrz” – wspieramy aktywność fizyczną najmłodszych Program „Mały Mistrz” jest skierowany do uczniów klas I–III szkół podstawowych oraz nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego. Obecna edycja programu realizowana jest od 2024 roku na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki, a za jego koordynację i nadzór odpowiada Szkolny Związek Sportowy. Program w liczbach W 2025 […]

Więcej
Sport uczy więcej niż wygrywania – 5 życiowych lekcji, które dzieci wynoszą z aktywności fizycznej

Sport uczy więcej niż wygrywania – 5 życiowych lekcji, które dzieci wynoszą z aktywności fizycznej

Dla wielu dzieci sport kojarzy się przede wszystkim z emocjami, rywalizacją i zdobywaniem medali. Choć zwycięstwa potrafią cieszyć, to właśnie codzienne treningi i wspólna aktywność uczą najmłodszych znacznie ważniejszych rzeczy niż samo stawanie na najwyższym stopniu podium. Program Mały Mistrz pokazuje, że aktywność fizyczna to nie tylko rozwój sprawności, ale także doskonała szkoła charakteru. To […]

Więcej
Przejdź do treści