21 listopada 2024
21 listopada 2024
21 listopada 202421 listopada 2024
W Szkole Podstawowej nr 4 w Bochni w dniu 18 listopada 2024 odbyły się wywiadówki z zakresu kultury fizycznej, które przeprowadzono w trzech grupach: dla rodziców uczniów klas I a, II b oraz III c. Spotkania były prowadzone przez dietetyka i edukatora żywieniowego, panią Dorotę Włodzimirow, oraz nauczyciela wychowania fizycznego, mgr Barbarę Dyląg.
Warsztat: „Zdrowy styl życia – cukier – słodzimy czy nie słodzimy?”
Pani Dorota Włodzimirow poprowadziła warsztat skierowany do rodziców, podczas którego omówiono problem nadmiernego spożycia cukru. W obrazowy sposób przedstawiono zawartość cukru w popularnych produktach spożywanych przez dzieci i ich rodziny.
W trakcie quizu rodzice wraz z prowadzącą analizowali pozytywne i negatywne aspekty spożywania cukru. Zwrócono uwagę na poważne konsekwencje zdrowotne wynikające z nadmiaru cukru w diecie. Przedstawiono również alternatywy – produkty smaczne, a jednocześnie zdrowsze, które mogą zastąpić słodycze zawierające dużą ilość cukru.
Część poświęcona aktywności fizycznej poprowadziła pani Barbara Dyląg, która poruszyła kwestie związane z rozwojem emocjonalnym, prawidłową postawą ciała oraz znaczeniem regularnej aktywności sportowej. Podkreśliła rolę sportu w budowaniu więzi między rodzicami a dziećmi już od najmłodszych lat. Przedstawiła propozycje ćwiczeń do wspólnego wykonywania w domowym zaciszu, a także podzieliła się przepisem na domowy napój izotoniczny dla sportowców.
Ważnym elementem było również omówienie wyboru odpowiednich bidonów wolnych od BPA, które są bezpieczne dla zdrowia.
Spotkania miały na celu podniesienie świadomości rodziców na temat zdrowego stylu życia oraz zachęcenie do wspólnej dbałości o zdrowie i aktywność fizyczną całej rodziny.
04 sierpnia 2026Drodzy Nauczyciele z Wielkopolski! Wiemy, że trwają wakacje i jest to czas zasłużonego odpoczynku. Mamy jednak nadzieję, że znajdziecie chwilę, aby pomyśleć o przygotowaniach do nowego roku szkolnego. Już dziś zapraszamy do zapisów na szkolenie skierowane do wychowawców klas I, które od września zostaną objęte Programem Mały Mistrz. Będzie to doskonała okazja do zdobycia praktycznej […]
31 lipca 2026Program „Mały Mistrz” – wspieramy aktywność fizyczną najmłodszych Program „Mały Mistrz” jest skierowany do uczniów klas I–III szkół podstawowych oraz nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego. Obecna edycja programu realizowana jest od 2024 roku na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki, a za jego koordynację i nadzór odpowiada Szkolny Związek Sportowy. Program w liczbach W 2025 […]
29 lipca 2026Dla wielu dzieci sport kojarzy się przede wszystkim z emocjami, rywalizacją i zdobywaniem medali. Choć zwycięstwa potrafią cieszyć, to właśnie codzienne treningi i wspólna aktywność uczą najmłodszych znacznie ważniejszych rzeczy niż samo stawanie na najwyższym stopniu podium. Program Mały Mistrz pokazuje, że aktywność fizyczna to nie tylko rozwój sprawności, ale także doskonała szkoła charakteru. To […]