09 maja 202509 maja 202509 maja 202509 maja 2025
7 maja 2025r. w Szkole Podstawowej w Pławnicy odbyła się wywiadówka z zakresu kultury fizycznej, której tematem przewodnim była profilaktyka wad postawy u dzieci. Spotkanie poprowadził mgr fizjoterapii Konrad Matusik, specjalista z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Zajęcia miały charakter teoretyczno-praktyczny. W części teoretycznej mgr Matusik omówił najczęściej występujące wady postawy u dzieci, takie jak: skolioza, plecy okrągłe, plecy wklęsłe oraz płaskostopie. Wyjaśnił przyczyny ich powstawania, zwracając szczególną uwagę na czynniki środowiskowe – długotrwałe siedzenie w nieprawidłowej pozycji, brak aktywności fizycznej, źle dobrany tornister czy nieodpowiednie obuwie.
Duży nacisk położono na profilaktykę, w tym codzienne nawyki ruchowe, właściwe ustawienie biurka i krzesła do nauki, a także konieczność regularnej aktywności fizycznej. Mgr Matusik podkreślił, że kluczowe znaczenie mają również zajęcia wychowania fizycznego oraz dodatkowe formy ruchu, takie jak pływanie, gimnastyka korekcyjna czy taniec.
W części praktycznej rodzice i opiekunowie mogli wziąć udział w krótkich ćwiczeniach pokazowych z zakresu gimnastyki korekcyjnej. Pokazano proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, brzucha oraz ćwiczenia równoważne.
Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem. Wzięło w nim udział 36 osób
20 maja 2025Ruszył nabór szkół podstawowych
19 maja 2025Już tylko 10 dni zostało na przesłanie Waszych pomysłów na najciekawszą Waszą lekcję wychowania fizycznego realizowaną w ramach programów Mały Mistrz i Sprawny Dolnoślązaczek lub propozycji nowych sprawności, które dzieci mogłyby zdobywać w tych programach. Otrzymaliśmy pierwsze, ciekawe prace, o bardzo różnej tematyce, które świadczą o Waszej kreatywności i chęci wprowadzania pomysłów, które są entuzjastycznie […]
19 maja 2025Kolejna „𝗟𝗲𝗸𝗰𝗷𝗮 𝘇 𝗠𝗶𝘀𝘁𝗿𝘇𝗲𝗺” za nami! 16 maja 2025r. uczniowie Szkoły Podstawowej nr 9 w Ostrowie Wielkopolskim mieli niezwykłą okazję spotkać się z Panią Agatą Krygowską – Mistrzynią Świata w koszykówce 3×3 niesłyszących oraz brązową medalistką igrzysk olimpijskich w koszykówce niesłyszących.Podczas wizyty Mistrzyni opowiedziała o swojej sportowej drodze, sukcesach i niepełnosprawności, która nie stała się […]
