09 maja 2025
09 maja 2025
09 maja 202509 maja 2025
7 maja 2025r. w Szkole Podstawowej w Pławnicy odbyła się wywiadówka z zakresu kultury fizycznej, której tematem przewodnim była profilaktyka wad postawy u dzieci. Spotkanie poprowadził mgr fizjoterapii Konrad Matusik, specjalista z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Zajęcia miały charakter teoretyczno-praktyczny. W części teoretycznej mgr Matusik omówił najczęściej występujące wady postawy u dzieci, takie jak: skolioza, plecy okrągłe, plecy wklęsłe oraz płaskostopie. Wyjaśnił przyczyny ich powstawania, zwracając szczególną uwagę na czynniki środowiskowe – długotrwałe siedzenie w nieprawidłowej pozycji, brak aktywności fizycznej, źle dobrany tornister czy nieodpowiednie obuwie.
Duży nacisk położono na profilaktykę, w tym codzienne nawyki ruchowe, właściwe ustawienie biurka i krzesła do nauki, a także konieczność regularnej aktywności fizycznej. Mgr Matusik podkreślił, że kluczowe znaczenie mają również zajęcia wychowania fizycznego oraz dodatkowe formy ruchu, takie jak pływanie, gimnastyka korekcyjna czy taniec.
W części praktycznej rodzice i opiekunowie mogli wziąć udział w krótkich ćwiczeniach pokazowych z zakresu gimnastyki korekcyjnej. Pokazano proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, brzucha oraz ćwiczenia równoważne.
Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem. Wzięło w nim udział 36 osób
04 sierpnia 2026Drodzy Nauczyciele z Wielkopolski! Wiemy, że trwają wakacje i jest to czas zasłużonego odpoczynku. Mamy jednak nadzieję, że znajdziecie chwilę, aby pomyśleć o przygotowaniach do nowego roku szkolnego. Już dziś zapraszamy do zapisów na szkolenie skierowane do wychowawców klas I, które od września zostaną objęte Programem Mały Mistrz. Będzie to doskonała okazja do zdobycia praktycznej […]
31 lipca 2026Program „Mały Mistrz” – wspieramy aktywność fizyczną najmłodszych Program „Mały Mistrz” jest skierowany do uczniów klas I–III szkół podstawowych oraz nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego. Obecna edycja programu realizowana jest od 2024 roku na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki, a za jego koordynację i nadzór odpowiada Szkolny Związek Sportowy. Program w liczbach W 2025 […]
29 lipca 2026Dla wielu dzieci sport kojarzy się przede wszystkim z emocjami, rywalizacją i zdobywaniem medali. Choć zwycięstwa potrafią cieszyć, to właśnie codzienne treningi i wspólna aktywność uczą najmłodszych znacznie ważniejszych rzeczy niż samo stawanie na najwyższym stopniu podium. Program Mały Mistrz pokazuje, że aktywność fizyczna to nie tylko rozwój sprawności, ale także doskonała szkoła charakteru. To […]