09 maja 2025
09 maja 2025
09 maja 202509 maja 2025
7 maja 2025r. w Szkole Podstawowej w Pławnicy odbyła się wywiadówka z zakresu kultury fizycznej, której tematem przewodnim była profilaktyka wad postawy u dzieci. Spotkanie poprowadził mgr fizjoterapii Konrad Matusik, specjalista z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Zajęcia miały charakter teoretyczno-praktyczny. W części teoretycznej mgr Matusik omówił najczęściej występujące wady postawy u dzieci, takie jak: skolioza, plecy okrągłe, plecy wklęsłe oraz płaskostopie. Wyjaśnił przyczyny ich powstawania, zwracając szczególną uwagę na czynniki środowiskowe – długotrwałe siedzenie w nieprawidłowej pozycji, brak aktywności fizycznej, źle dobrany tornister czy nieodpowiednie obuwie.
Duży nacisk położono na profilaktykę, w tym codzienne nawyki ruchowe, właściwe ustawienie biurka i krzesła do nauki, a także konieczność regularnej aktywności fizycznej. Mgr Matusik podkreślił, że kluczowe znaczenie mają również zajęcia wychowania fizycznego oraz dodatkowe formy ruchu, takie jak pływanie, gimnastyka korekcyjna czy taniec.
W części praktycznej rodzice i opiekunowie mogli wziąć udział w krótkich ćwiczeniach pokazowych z zakresu gimnastyki korekcyjnej. Pokazano proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, brzucha oraz ćwiczenia równoważne.
Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem. Wzięło w nim udział 36 osób
11 kwietnia 202610 kwietnia w Dąbrowie Górniczej odbył się pierwszy w tym sezonie event promujący Program Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy .W imprezie wzięły udział następujące szkoły z Dąbrowy Górniczej:SP 5, SP 23, SP 31 oraz SP 2 ze Sławkowa.Dziś nasza sala tętniła energią. Dzieciaki pokonywały zwinnościowe tory przeszkód i zbierały punkty na stacjach sportowych. Każdy […]
09 kwietnia 2026Tak jak w ubiegłym roku Szkolny Związek Sportowy ogłasza Konkurs dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego realizujących programy Mały Mistrz i Sprawny Dolnoślązaczek na ciekawe formy realizacji zajęć wychowania fizycznego w tych programach. Oczekujemy do 1 czerwca na Wasze propozycje: 1. Ciekawych lekcji wychowania fizycznego lub innych zajęć, które proponujecie Waszym uczniom 2. Nowych […]
09 kwietnia 202627 marca 2026 roku w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Kamieniu w ramach programu „Mały Mistrz” lekkoatletka Wioletta Frankiewicz przeprowadziła zajęcia sportowe dla uczniów klas I i II. Podczas spotkania olimpijka opowiedziała dzieciom o swojej pasji do sportu, podkreślając, że lekkoatletyka stanowi doskonałe przygotowanie do uprawiania każdej dyscypliny. Uczniowie dowiedzieli się także, jak wygląda droga na igrzyska […]