27 października 2024
27 października 2024
27 października 202427 października 2024
Ostatnio pisaliśmy o Lekcjach z Mistrzem – świetnym pomyśle na rozwijanie zainteresowania aktywnością fizyczną u dzieci uczestniczących w programie Mały Mistrz. Dzisiaj pokazujemy Wam pierwsze przykłady działań skierowanych do rodziców uczestników naszego programu, którzy powinni wspierać działania szkoły służące poprawie zdrowia i sprawności fizycznej dzieci.
Służą temu Wywiadówki z Kultury Fizycznej – spotkania poświęcone głównemu problemowi, który utrudnia rozwijanie aktywności fizycznej w konkretnej klasie. Na takich spotkaniach, oprócz wiedzy teoretycznej rodzice otrzymują także pakiet ćwiczeń, które mogą wykonywać z dziećmi w domu, w celu przezwyciężenia problemu, i wspierać tym samym działania szkoły. Pierwsze wywiadówki odbyły się w szkołach w Strzelcach i Roztoce. Tutaj informacja o spotkaniu rodziców w Roztoce.
W dniu 8 października 2024r. w Szkole Podstawowej im. Henryka Sienkiewicza w Roztoce odbyła się Wywiadówka z kultury fizycznej dla rodziców i dzieci uczestniczących w programie MAŁY MISTRZ.
Wywiadówka została zorganizowana przez wychowawczynię klasy I panią Barbarę Smolik. Temat przewodni zebrania brzmiał: „Bo żywienie ma znaczenie i wpływa na moją sprawność”. Spotkanie podzielone było na dwa bloki.
W pierwszej części rodzice spotkali się w klasie z panią Karoliną Gustaw, która omówiła temat odżywiania, a dzieci w tym czasie ćwiczyły z trenerem na sali gimnastycznej. Pani Karolina jest współtwórcą szkolnego programu zdrowotnego „Żyj zdrowo”. Rodzice podczas spotkania zostali zapoznani z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej Dzieci i Młodzieży, poznali 10 głównych zaleceń towarzyszących Piramidzie. Podczas spotkania prowadząca przedstawiła rodzicom informacje dotyczące m.in. dziennego zapotrzebowania kalorycznego dziecka w wieku 7-9 lat, wpływowi picia wody na efektywność nauki i zdrowy styl życia, przedstawiła rodzicom sposoby zachęcania dziecka do picia wody (np. recepta na naturalne, smaczne i zdrowe urozmaicanie smaku wody poprzez dodawanie świeżych owoców, bądź listków mięty). Ponadto został poruszony temat cukru w pokarmach podawanych dzieciom. Rodzice zostali zapoznani z negatywnymi skutkami spożywania przez dzieci zbyt dużej ilości cukru, pokazano czym można zastąpić słodkie przekąski. Na zakończenie spotkania przedstawiono 10 propozycji na lunchbox dla dziecka do szkoły. Rodzice zobaczyli, że w każdej propozycji znajdują się nie tylko kanapki, ale owoce, warzywa czy orzechy.
Po spotkaniu z rodzicami pani Karolina Gustaw spotkała się z dziećmi a rodzice udali się na zajęcia praktyczne prowadzone przez trenera pana Krzysztofa Ficę.
Trener Krzysztof Fica podczas spotkania z rodzicami i dziećmi zaprezentował gry, zabawy i ćwiczenia, które mają pozytywny wpływ na rozwój ruchowy dzieci i młodzieży. Pokazał, że rozgrzewka to nie tylko „suche” ćwiczenia na widok, których dziecko jest niechętne do podejmowania aktywności. Rozgrzewka może odbyć się poprzez atrakcyjne zabawy, które zachęcają dziecko do aktywnego udziału w zajęciach, motywują do działania, integrują dziecko z grupą. Uczestnicy doświadczyli jak przez zabawę można aktywnie spędzać czas, ćwiczyć koordynację ruchową oraz zachęcać dziecko do aktywności fizycznej. Podczas zajęć wykorzystano piłki, materace, pokonywano tory przeszkód.
Rodzice i uczniowie jednogłośnie stwierdzili, że SPORT TO ZDROWIE i taka forma na spędzenie wspólnego casu bardzo im odpowiada.
Zobaczcie jak ćwiczyły dzieci oraz ich Rodzice zapoznając się z ćwiczeniami zaproponowanymi do wspólnego, rodzinnego, „sportowania się” https://drive.google.com/file/d/1-_vy_fN4NwTkut9GauUDlYV99meK-9Eh/view?usp=sharing
15 lipca 2026Wiele ciekawych rzeczy działo się w szkołach realizujących program „Mały Mistrz” pod koniec roku szkolnego. Nie nadążaliśmy o wszystkim informować. Poniżej przekazujemy krótkie informacje tylko o niektórych z nich.
07 lipca 2026Nauczyciele, którzy jeszcze się nie rozliczyli u swoich Operatorów Wojewódzkich mają czas do 12.07.2026 do godz 23.59
03 lipca 2026Przedstawiamy listę szkół, które zostały przyjęte do realizacji zajęć w ramach Programu Mały Mistrz w okresie wrzesień – grudzień 2026. Wykaz obejmuje: – tabela nr 1- lista nowych grup – do realizacji zostały przyjęte tylko grupy z klas 1,– tabela nr 2- grupy kontynuujące zajęcia w klasach 2 i 3 oraz zastępstwa w klasach 1, […]