Zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna to podstawa!

Zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna to podstawa!

Zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna to podstawa!

W miniony czwartek 7 maja w Szkole Podstawowej w Grochowach odbyła się Wywiadówka z Kultury Fizycznej.

Jest to już kolejne tego typu spotkanie organizowane w wielkopolskich szkołach w ramach Programu Mały Mistrz, podczas których poruszane są bardzo istotne kwestie dotyczące m.in. właściwego żywienia, poprawy postawy ciała oraz aktywności fizycznej dzieci.

Podczas czwartkowego spotkania rodzicom dzieci z klas I-III uczestniczących w programie, przedstawione zostały postępy uczniów oraz ich zaangażowanie podczas zajęć.
Zachęcano rodziców do wspierania swoich dzieci w rozwijaniu aktywności ruchowej również poza szkołą.
Omówione i przedstawione zostały także ćwiczenia poprawiające postawę ciała.

Podczas części dotyczącej żywienia, pani dietetyk zwróciła uwagę na rolę:
✅zdrowych nawyków żywieniowych
✅regularnych posiłków
✅odpowiedniego nawodnienia
❌ograniczenia słodyczy i napojów słodzonych
✅znaczenia warzyw i owoców w codziennej diecie dziecka

Podczas spotkania rodzice mieli możliwość zadawania pytań oraz wymiany doświadczeń dotyczących aktywności i żywienia dzieci.

Tekst i fot. M. Brodecki

Zobacz również

Turniej Lekkoatletyczny „Małego Mistrza”

Turniej Lekkoatletyczny „Małego Mistrza”

Na stadionie w Dobryninie odbył się Lekkoatletyczny Turniej „Mały Mistrz”. W turnieju wzięło udział 110 dzieci z 5 szkół: ze Szkoły Podstawowej w Przecławiu, Szkoły Podstawowej Dobryninie,  Szkoły Podstawowej w Kiełkowie oraz  Szkoły Podstawowej w Łączkach Brzeskich. Młodzi sportowcy rywalizowali w sześciu konkurencjach: biegu na 60m przez płotki, skoku w dal, rzucie piłeczką palantową, rzucie […]

Więcej
Ostatni tydzień zgłoszeń do programu Mały Mistrz na rok szkolny 2026/27

Ostatni tydzień zgłoszeń do programu Mały Mistrz na rok szkolny 2026/27

Pozostał już tylko tydzień na zgłoszenia szkół do programu Mały Mistrz na rok szkolny 2026/27 !!!! Przypominamy, że do programu szkoły podstawowe naszego województwa, kontynuujące program, mogą zgłosić nowe i stare klasy I i II oraz trzecie, które kontynuować będą rozpoczęte w tym roku działania w klasach II. Zapraszamy serdecznie do udziału w programie nowe […]

Więcej
Festyn sportowy Małych Mistrzów w SP 19 w Legnicy.

Festyn sportowy Małych Mistrzów w SP 19 w Legnicy.

W dniu 29 maja 2026r, w Szkole Podstawowej Nr 19 w Legnicy, odbył się międzyszkolny festyn sportowy „Sportowo, zdrowo i wesoło” w ramach programu „Mały Mistrz” finansowany z budżetu Ministerstwa Sportu i Turystyki i SZS „Dolny Śląsk”. W wydarzeniu uczestniczyło około 120 uczniów klas I–III, a jego głównym celem była promocja aktywności fizycznej, integracja uczniów […]

Więcej
Przejdź do treści